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这10种食物,都是提高免疫力的高手!

发布时间:2016-03-29 09:22:30 来源:搜狐健康 作者: 点击率:

 


 

  7、紫薯

  紫薯含有大量黏液蛋白,能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩,提高机体免疫力,预防胶原病发生。紫薯中所含有矿物质对于维持和调节人体功能,起着十分重要的作用。所含的钙和镁,可以预防骨质疏松症。




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