另外，中药熏洗能帮助血液进行循环，促进身体新陈代谢，在治疗感冒疾病等等上疗效相当显著。可凡事都有两面性，中药熏洗的注意事项也不少，若想避免踩坑，在实施熏洗前需要我们遵循这些注意事项。

　　中药熏洗，四个注意事项要谨记

　　第一、中药熏洗不适合所有人

　　中药熏洗是采用高温掺杂中药的方式，通过打开身体的毛孔，由皮肤吸收中药成分，从而达到保健的疗效。但是，有些病人患有高血压、心脑血管疾病、一些大病初愈人士及老年的患者就要谨慎使用，因为高温会加快血液循环，这样会影响到血压、心肺等器官的功能。

　　为了避免事故发生，这类人需要谨遵医嘱来使用中药熏洗。当然还有一些过敏体质的人群也不建议使用中药熏洗。

　　第二、随时注意熏洗部位的皮肤状况

　　因为中药熏洗的环境属于相对密闭的状况，室内及熏洗器皿传导到皮肤上的温度相对较高，且为了让药物能完全释放出药效，熏洗可能还会增加一些身体部位的受热度。所以，随时观察肌肤状况，一有不适及时停止就尤为重要了。

　　第三、根据病情来选择熏洗时间

　　一般熏洗药液的温度在50多度到70多度就可以了，而熏洗的时间一般为补超过30分钟为宜。如果病人有心脏病或高血压等病症，那么就要遵循医嘱来定熏洗的时间了。

　　第四、在饭前或饭后半小时不宜进行熏洗

　　中药熏洗要挑选适宜的时间，而在熏洗过程中，不可久坐或猛站。熏洗的温度是从低到高，能让人逐渐适应。药浴完成后，要缓慢的从浴盆中站起来，不可猛然站立，否则人会有眩晕的情况出现。而且，洗浴的时候要把握好时间，时间不能太长，不仅会让身体丢失掉大量水分，而且还会导致头部充血，容易出现晕厥情况。