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新生军训如何预防中暑?

发布时间:2021-09-17 16:27:55 来源: 作者: 点击率:

  军训时天气热,身体水份和矿物质大量流失是中暑的主要原因,随身携带足够的水,加入少许的盐也可以起到较好的防暑作用。一旦出现头晕没力气,胸闷心慌气急等中暑征兆,应立刻告知教官撤离高温环境,选择阴凉通风的地方休息,服用玉叶解毒颗粒、藿香正气液等解暑药品。

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