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风寒和风热感冒 别再傻傻分不清楚

风寒和风热感冒 别再傻傻分不清楚

  风寒感冒和风热感冒同属于感冒的类型,很多人都无法分辨自己感冒了是风寒还是风热,今天就为大家介......

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起床后嘴里发苦发腥怎么回事

起床后嘴里发苦发腥怎么回事

  每天早上刚醒的时候其实是整个人最邋遢的时候,不论是什么部位,都经过一夜的排毒分泌,在体表有毒......

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饭后养生三禁忌 这么做能长寿

饭后养生三禁忌 这么做能长寿

  有些人喜欢在饭后吃点水果,有些人喜欢在饭后散步,其实这样做对身体健康极为不利,那么饭后要怎么......

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中医养生 不同体质的调养方法

中医养生 不同体质的调养方法

  每个人都有自己不同的体质,对于不同的体质中医上面的调养方法也是不同的,也就是我们常说的体质养......

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每天揉腹36次 效果比吃人参还好

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  随着生活水平和平均寿命的提高,我们越来越注重养生的重要性,针灸、食疗、拔火罐、泡脚等的养生方......

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女性裸睡竟能治疗痛经 盘点裸睡的好处

女性裸睡竟能治疗痛经 盘点裸睡的好处

  女性裸睡竟能治疗痛经 女性裸睡时,身体自然放松,血流通畅。私处部位能有充分的通风透气,有......

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三碗养生粥 喝出如水肌肤

三碗养生粥 喝出如水肌肤

  中医认为,夏季食补重在健脾利湿,开胃消食,药粥疗法,可补充气候炎热丢失的水分,又可护养脾胃。......

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一味山楂治好“周末病”

一味山楂治好“周末病”

  不少人都会因为周末、节假日期间饮食、休息不规律而落下节日病,如大吃大喝之后导致胃肠道不舒服或......

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四个时间喝酸奶最好

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  酸奶营养丰富,口感酸酸甜甜,但是喝酸奶也要注意分情况,以及喝的时候注意避开误区,今天就教您喝......

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40岁后有十个特征注定长寿又美丽

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  当我们步入40岁时,我们会觉得长寿、年轻、美丽越来越重要。如果40岁后,你仍然保有这些特征,那你......

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立秋后还要热多久 吃什么养生

立秋后还要热多久 吃什么养生

  立秋后天气还热吗 还会热。 立秋预示着炎热的夏天即将过去,秋天即将来临,也表示草木......

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为什么瘦不下?给女人的4条减肥忠告

为什么瘦不下?给女人的4条减肥忠告

  减肥是很多对自己身材不够满意的女性的一项重大事业,看着别人穿上漂亮的衣服,就希望自己也能再瘦......

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新鲜蔬菜比冷藏蔬菜健康?饮食误区及早修正

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  很多人都会认为高钙牛奶的补钙效果更好,可营养学家指出,高钙牛奶补钙的效果并不一定比一般牛奶高。......

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女人爱花,哪些花会影响健康不宜在家种养?

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  女人都爱花,在房间放上一束花,不仅可以起到点缀的作用,还会让人心情也随之变得更好。但并不是说......

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怎样可以快速排宿便 推荐4款食物

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  很多人都有便秘的困扰,你知道便秘怎么办吗?哪些方法能够帮助人们摆脱便秘呢?哪些食物能够帮助人......

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上火怎么办 6个方法来预防

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  夏天是全年最热的季节,可谓酷暑难当。人们在这种季节容易心火旺盛致心情烦躁、失眠易怒,除了有意......

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胃不好可以多吃蒜

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  大蒜是常见辛香料,同时也是药食两用珍品。医师表示,蒜头生者性热、味辛,熟者性温、味甘,能温中......

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生活中十大习惯堪比慢性自杀

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  原标题:生活中被忽视的10大习惯堪比慢性自杀  世界卫生组织曾发表首份全球预防自杀报告《预防自......

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跑完步不能立刻洗澡 六个方法消除疲劳

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  如今不管是在公园还是在马路上都会看到跑者的身影,尤其是在早上以及傍晚的时候更多。跑步对于我们......

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吃太饱撑出10种病 肾脏胃部都遭殃

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  当你看到一盘自己非常喜欢吃的食物你会怎么办呢?相信大部分的人都是吃,一直的吃,哪怕是肚子已经......

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夏天经常吹空调 两大部位要爱护

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  端午过后,夏季正式到来了。面对炎热的夏天,大家总不免要躲入室内,特别是有空调的凉爽之处。但长......

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这个部位脂肪多最伤身 要怎么减

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  中国人的肥胖人士是世界上最多的,肥胖大多数都是跟疾病挂钩的,那么你知道哪个部位的脂肪多最伤身......

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“以脏补脏”到底效果如何?这么吃才健康

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  民间常有吃啥补啥的说法,其依据是中医的以脏补脏学说。在古代医书中,确实有很多使用动物脏器治病......

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夏天吃姜真的有好处吗? 夏吃姜也要看体质中医教你怎么吃

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  广州市第一人民医院南沙医院中医科副主任中医师唐梁介绍说,中医理论认为生姜,辛温,散寒暖胃,止......

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老人长寿五字诀:吃喝防养忌

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  老人长寿五字诀:吃喝防养忌 步入老年之后,更加注重养生和保健。如今长寿的老人也越来越多,......

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女人补气补血秘方 再也不做黄脸婆

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  女人补气补血秘方 再也不做黄脸婆 做女人每个月的那几天,都会耗费体内很多气血,所以就要懂......

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一个方子女人吃养颜止痛经,男人吃壮筋骨,老人吃护心通

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   黄酒冲蛋是江渐一带的滋补佳品,三伏天吃,还有一定的冬病夏治功效,经常饮用有补中益气、......

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炒菜一定要改掉的5个坏习惯,为了家人健康一定要看!

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   很多时候炒菜没注意的小习惯 会危害我们的身体健康 下面这些坏习惯你有吗? ......

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饭后做这事等于自杀,第一件你就错了!

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中国人常说,民以食为天,吃饭是大事,会吃等于会养生。但是少有人知道,饭后五件事,让吃下去的营养功......

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注意!身体出现这5个症状赶紧排毒

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  人吃五谷杂粮,在吸收营养的同时,一些无用的成分也会摄入体内。天津中医药大学养生学博士田栓磊表......

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