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高考前一个星期,给孩子吃什么好?2020高考食谱推荐

高考前一个星期,给孩子吃什么好?2020高考食谱推荐

  因为新冠疫情的影响,今年的高考推迟了一个月,高考时间是7月7、8号两天。对于高考学子来说,寒窗苦......

雨季祛湿成“刚需” 不妨试试“升级版”薏仁红豆汤

雨季祛湿成“刚需” 不妨试试“升级版”薏仁红豆汤

  最近连日下雨,不少人是内湿、外湿交困,祛湿快成了刚需。红豆配薏仁,是很多人都知道的坊间祛湿标......

“优质蛋白质十佳食物排行榜”出炉:鸡蛋稳坐榜首

“优质蛋白质十佳食物排行榜”出炉:鸡蛋稳坐榜首

  蛋白质是生命的物质基础,是人体组织的重要组成部分。所有生命的表现形式,本质上都是蛋白质功能的......

只要身体好,爸爸也能乘风破浪

只要身体好,爸爸也能乘风破浪

  人到中老年,这个年龄段,没有什么比拥有一副好身体更宝贵。平时忙忙碌碌的朋友们,不妨抽出一天时......

人体器官也有保质期?别等“坏”了再保养

人体器官也有保质期?别等“坏”了再保养

  人体就像一台持续工作的机器,而身体的各个器官就是组成的零件。零件都有保质期,且走向衰老的过程......

冰箱不是保险箱!食品安全

冰箱不是保险箱!食品安全"五要点"让你安全过夏天

  夏季是微生物引起食源性疾病的高发季节,我们该如何预防呢?教你五招打败食源性疾病!  保持清洁......

不同时间喝蜂蜜,效果真的大不同

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  大家都知道蜂蜜的作用有很多,但什么时候喝最好,白天还是晚上,饭前还是饭后?可能很多人并不知道,......

喝汤,真的没营养吗

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  喝汤滋补的神奇作用,在民间传说已久。鸡汤、骨头汤、牛肉汤,味道鲜美,如果再能有保健作用,那当......

孩子喝“假牛奶”带来3大健康问题,教你正确选牛奶

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  孩子喝牛奶不但可以补钙,牛奶里的多种营养成分还有助提高孩子免疫力,可谓好处多多。和纯牛奶相比......

身体发出的“预警暗号” 请查收

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  人体能自行完成多种难以置信的功能,如新陈代谢、调节体温和伤口愈合等。但这并不意味着身体一直不......

酸酸甜甜,夏季水果也养生

酸酸甜甜,夏季水果也养生

  进入夏季,吃时令水果养生再好不过。那么,夏令特色水果谁最靓?  樱桃:樱桃富含蛋白质、胡萝卜......

触碰早餐3大忌不仅白吃还伤身,正确吃早餐这几样缺一不可

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  俗话说早餐要吃得像皇帝,午餐吃得像平民,晚餐吃得像乞丐,可见,吃好早餐是一日三餐的重中之重。......

容易致癌的7种做菜习惯,每个中国家庭都很常见

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  很多人对美食是爱吃又爱做,然而,你一定想不到,一些看似不起眼的炒菜习惯,影响的不只是味道口感......

夏天最养人的7种水果,吃错反伤身!尤其第一种

夏天最养人的7种水果,吃错反伤身!尤其第一种

  持续高温的日子里,谁能不靠点新鲜水果续命呢?荔枝、西瓜、杨梅、葡萄......没有它们,这个酷热的夏......

小满养生:衣食住行要注意这5件事

小满养生:衣食住行要注意这5件事

  5月20日是小满节气。随着小满节气的到来,天气炎热、雨水增多,身体又极容易觉得困乏。此时我们应该......

隔夜水、千滚水有毒不能喝?专家:真正该少喝的是这种水

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  平时大家有事没事就说多喝热水,感冒了喝热水,姨妈痛喝热水,然而热水也不是在任何情况下都管用。......

一文读懂 | 我真的喝不了牛奶!

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  你的妈妈是不是也经常念叨「多喝牛奶」?其实她们的建议没错,因为中国人长期以来钙摄入不足,而奶类......

长期吃米饭和面食,哪个更有营养?从4个方面告诉你答案

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  之前有一篇文章,文章里养生大师林海峰说:米饭、面食是中国人饮食的毒药。按照这个的观点,我们中......

快看!夏季防暑全攻略

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  在高温天气下,不少人的身体出现感冒、发烧、肠胃不适等异样,医生提醒,夏季防暑降温可从衣、食、......

夏季养生,老中医推荐煲两款汤(附热天戴口罩正确方法)

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  热热热……  热浪一波未平,一波又起!  马路上是铁板烧,  办公室里是清蒸,  到了家还要......

现在越来越重口味了!疾病正在为你而来

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  作家梁文道说过这样一句话:近三十年来,中国人饮食最大的变化就是越来越重口味。  重口味,已成......

为什么食物能够给人“安慰”?这8种食物拥有「快乐魔法」

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  对于不少人来说,生气、郁闷、难过……每一个难熬的时刻,好吃的永远都不会缺席。  因为他们认为......

飞絮藏新冠病毒、吃香椿致癌…… 4月这些新谣言上榜

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  4月,天气转暖,万物生长,一些传言也正悄悄发芽。  最近,柳絮像雪花一般飞扬,这给部分过敏的小......

吃整个水果 随身携带水杯……打包送你各科医生的健康秘籍

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  新冠疫情全球蔓延,有没有让你更关注自己的健康问题?一天内经常喝水有助于抑制吃零食的欲望、表达......

合格早餐展示报告

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  一日之计在于晨。早晨的一天的开始,早餐是一天能量的开端,吃好早餐非常重要,一份合格的早餐应该......

这些食物吃得越多,湿气越重!辨清寒热对症祛湿有好效果

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  中医认为:湿气是万恶之源,也最难调理。轻则引发一些不适症状,比如影响皮肤、容貌、体型等,但随......

减减减!看7种外国人推崇的中国减肥神物

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  三月不减肥四五六七八月徒伤悲,姑娘们还在苦苦搜寻减肥秘诀吗?快到厨房里看看~中国这些传统食物已......

这些传统“养胃”食物,吃错了反伤胃!

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  现在很人因为饮食不规律,年纪轻轻就有胃部问题,胃痛胃肠胃反酸,因此很多人都很关注养胃食物。说......

多地出台摘口罩指南,这些场合可以不用戴口罩了

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  新冠肺炎疫情爆发以来,戴口罩成了人们的出行必备,但是随着气温越来越高,戴口罩越来越难受。随着......

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