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当心!情绪也会“中暑” 饮食这样调节

  大家都知道盛夏时人容易中暑,殊不知,情绪也会出现中暑,尤其是节节攀升的气温,加之还不能随意摘......

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乘风破浪的姐姐们该如何爱护自己?先来了解这个晴雨表

  近日,乘风破浪的姐姐全网刷屏,姐姐们都展现了自己独特的魅力,她们不但有资历、有颜值,还能够在......

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三伏贴是什么?一贴就能冬病夏治

  每年这个时候,各大中医院、中医馆,还有一些商家都会宣传三伏贴,三伏贴到底是什么?可以治什么?......

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为什么百岁老人都爱吃肥肉?常吃肥肉会短命?一文说清

  这都是好东西,你怎么都扔了!赵阿姨在饭桌上对女儿说。  原来,赵阿姨最喜欢吃红烧五花肉,一周......

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夏天一到头发越洗越油?你可能犯了这四个错误

  夏天到了,头发成了很多女生的难题。无论是长发还是短发,如果不洗头发就油油的,短头发更是一绺一......

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保持健康的9个养生小秘诀,快为自己和家人收藏

  对于每个人来说,健康是第一位的。照顾身体不是容易的事,但是非常重要。选择健康的生活方式,改变......

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没胃口?聊聊夏天“啥都不想吃”这点事

  夏天,又是一个丰收的季节。眼花缭乱的瓜果,五花八门的冷饮,欲罢不能的冰淇淋,在我们大快朵颐、......

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小龙虾喊冤:这些谣言你不要信

  小龙虾作为夜宵文化的重要代表,几乎是夏夜啤酒、三两好友的最佳标配。能在食客心中霸占一席之地的......

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防治癌症的5个“秘诀”,很多人却1个也做不到!

  人们在听到癌症的时候,都会直冒冷汗,一方面,大部分癌症目前没有根治的方法,另一方面,癌症患者......

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小暑重在防暑热,适度清凉巧避暑

  今年的7月6日是小暑节气,暑就是热的意思,最明显的表现就是在小暑之前,起风时还有可能是凉风;在......

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中老年人要警惕类风湿,骨科专家建议做到这5点来预防!

  现实生活当中,有很多的中老年人是类风湿的高发人群,类风湿的发生会影响正常的工作和生活质量,如......

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生津清热的丝瓜,应该是这个夏天的c位啊

  丝瓜一身皆宝,其络、籽、藤、叶均可入药。丝瓜治疗无名肿毒,古籍早有记载,《本草求真》谓:丝瓜......

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喝冰啤酒真能消暑?别被“凉爽”的假象迷惑了

  随着热浪来袭,很多人尤其是男性朋友喜欢喝点冰啤酒来消暑。虽然喝冰啤能带来一时之快,但若不注意......

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睡前喝杯热牛奶,你的身体将会面临这些问题

  在近期大热的网剧《隐秘的角落》中,妈妈周春红每晚逼着儿子朱朝阳喝热牛奶的情节,令不少网友印象......

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睡得好才能考得好!快来查收这份“高考睡眠宝典”

  对于2020年参加高考的学生来说,突如其来的疫情打乱了既定的复习计划。他们面临着比往年更大的压力......

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健康生活方式的五大衡量标准,你做到了几点?

  近年来,在术后康复中心、生活养生馆等场所,我们经常会听到专业人士提及生活方式医学这个热点词。......

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最脏蔬果排行榜出炉!你吃的果蔬真的洗干净了吗?

  前不久,美国环境工作组(EWG)公布的12大肮脏果蔬黑名单在朋友圈迅速刷屏。和往年一样,草莓再一次位......

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对付头上飘落的“雪花” 别只会用去屑洗发水这一招

  痒痒痒,头皮痒起来真要命。生活中很多人在出现头痒、头皮屑多的时候,大多数都会自行选购去头皮屑......

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戴口罩的好处 你未必都知道

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  经过一场疫情,人们对于戴口罩的重要性已经有了共识。不仅如此,随着口罩在我们日常生活的频繁登场......

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梅雨季多发“苦夏症”,养生做好三件事

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  今年的梅雨季似乎有点长,漫漫长夏中暑湿之气容易侵扰人体,使人出现疲倦乏力、食欲不振、口淡无味......

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人一生只能吃9吨食物 谁吃完谁先走?真相是……

  有的人吃饭的时候就喜欢吃得饱饱的,认为吃得越多,越不容易生病。然而网络上一直有说法,说吃得越......

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扶正祛邪话艾灸

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  在我国古代,端午节是一个防病保健的节日。端午前后,人们往往会在自家门楣上悬挂几株艾草或蒲草,......

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端午节吃粽子!孕妇吃粽子要注意这几件事

  吃粽子是端午习俗,但是对于孕妇来说,吃粽子并不是一件简单的事情。孕妇可不可以吃粽子?孕妇该怎......

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经常熬夜的人,吃些什么能补身子?

  现在很多人因为工作、生活习惯等原因经常熬夜,我们都知道熬夜伤身,所以经常熬夜的人一定要想办法......

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光吃水果不吃饭可行否?专家:五谷为养,五果为助

  当下很多人认为吃水果有利健康,而吃米饭并没有什么益处,甚至不少老年人保养身体也讲究不吃米饭、......

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一日三餐怎么吃出健康?八大饮食建议来了

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  您是不是每天都面对这三大问题:早餐吃什么?午餐吃什么?晚餐吃什么?如今,对于许多人而言,吃变......

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节气养生:夏至养阳好处多,因势利导除夏热

  夏至是二十四节气中的第10个,今年是6月21日。夏至是一年中白昼最长,黑夜最短的时节,从这一天起,......

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12个身体的指标,提醒你水喝够了没

  别等到口渴才喝水!尿液、头痛、心跳加快、记忆力变差…都是影响需要补充水分的警讯之一。以下12个......

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夏至节气吃什么养胃 夏至饮食养生要点

  夏至养生可是很重要的,因为夏至到了很快就进入三伏天了,三伏天可是相当热的阶段。想要在炎热的天......

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不同老人走路,有人越走越长寿有人带出一身病!差距在哪

  张叔今年77岁,一直有三高的问题,前俩月听邻居老谢说,自己每天坚持散步半小时,体重降了,血压血......

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