近几年，随着健身的人越来越多，很多的人在健身房办了会员，下班后第一时间赶过去打卡。除个别瘦人......
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2021年的大寒节气正好和腊八在同一天，大寒时节，寒邪当令，人体很容易受到外界寒邪的困扰而产生疾......
脚被比喻为人体的第二个心脏，因为它跟很多身体器官都有着千丝万缕的联系。我们身体的许多疾病在脚......
每天吃饭、工作、通勤，很多朋友总离不开手机，不知不觉中就成了低头族，这可怎么办？如何拯救手机......
冬季天气寒冷，人们开窗通风次数减少，场所相对密闭，增加了流感等呼吸道传染病传播风险。那么，冬......
从孩子到成人再到老人，好像每个年龄段的人都在补钙。不同年龄段的人，缺钙的表现也不同，如果出现......
生活中有不少女性看起来面色苍白、唇甲色淡，容易头晕、眼花、乏力，或者体检时发现血红蛋白含量低......
2020年马上过去，即将迎来新的一年。但最近这几天却迎来了寒潮，有的地方突然降温12~16℃，气温突降......
女性因为特殊生理特点，对铁、植物雌激素和维生素的需求更高。其中，铁元素利于补血，弥补月经造成......
都说男人和女人有不同的脾气、不同的兴趣、不同的谈话节奏，也喜欢不同口味的食物。可是，男女之间......
最近，中年油腻，成为一个高频词汇。男人到了中年，往往与发福相伴，啤酒肚成了标配。 2019年国......
冬至是传统习俗中数九日的开始，天气也将逐渐步入一年中最冷的时节。寒冬是心血管疾病高发期，提到......
泡脚是一种养生方式，很多女人日常都有泡脚的习惯。但是人人也都知道，女人们在月经期的时候，不管......
前段时间，江苏扬州某大学急诊室一夜之间接诊了11位病人，这些病人中各个都有呕吐、腹泻、腹痛的症......
无论小孩还是成年人，往往都很难抗拒甜食的诱惑。但随着我国龋齿、糖尿病、肥胖的患病率攀升，大家......
人吃五谷杂粮，难免遇到小病需要吃药，有些药要求饭后吃，有些药最好饭前吃。很多人把饭前吃药理解......
打工人，打工魂，打工人都是人上人、今天搬砖不狠，明天地位不稳。 最近，打工人梗火了，它刷爆......
心肌病、心肌梗死都能引起心源性猝死。随着最低气温下跌，心血管疾病进入高发期。中国医学科学院阜......
不少人觉得衰老是从60多岁开始的，其实，身体器官机能的衰退从某一个时段就已经开始了。只不过，有......
冬天是生机潜伏闭藏的季节，是一年的结束，亦是下一年的开始，所谓春生，夏长，秋收，冬藏，因此做......
高血压被称为人类健康的无声杀手，严重者会诱发冠心病、糖尿病、肾病、周围动脉疾病、中风等并发症......
天气转冷，家庭自制药酒也陆续登场了。相信不少人有这样的经历，如果有个爱酒又好养生的家人，药酒......
水果已经成为生活中必不可少的食物之一，很多老人都很喜欢吃水果。尤其是立秋后，各种水果纷纷上市......
都以为养生是老年人的话题，没想到，随着健康意识的不断增强，越来越多的年轻人也加入养生大军。据......
11月14日是第14个联合国糖尿病日，国际糖尿病联盟发布的报告显示，2019年全球约有4.63亿20-79岁成人......
隔夜菜健不健康，不能一言以蔽之，跟储存条件、食材、烹调方法都很有关系。许多人担心隔夜菜不健康......
高血压在现在社会越来越常见，因此，定期测量血压，了解自己血压状况就显得尤为重要，不过测量需要......
几十年来民间一直流传着肾病患者不宜吃豆类的说法，甚至前不久某些肾内科医生也这么说，理由是豆类......
日常生活中，有不少人流连于小摊小贩的特色烧烤，约上两个朋友，几个小菜，喝上几口，就着夜色在路......
谁说年轻人不会得心脑血管疾病？ 北京医院心内科副主任、临床药物试验中心副主任、超声心动图室......