女性一生要经历月经、孕产、更年期等不同生理时期，有些人还要面临各种妇科炎症困扰，这些对机体都......
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爱美是女人的天性，追求完美体形也是广大女性向往的目标。瑜伽作为一项不错的塑型运动，获得不少女......
血管老，人就老。人体就像一棵大树，血管如同根系，它们保持年轻，人才能永葆活力。 膳食纤维：......
50岁后，不少人健康状况开始走下坡路，由于身体吸收能力下降，嗅觉、味觉退化等因素，容易出现营养......
春季春暖花开，让人赏心悦目，却容易引起各种过敏性疾病，特别是过敏性鼻炎。过敏性鼻炎是发生在鼻......
春季天气多变，病毒、细菌活跃，导致最近老人、孩子感冒增多。但是，在20-40岁的青壮年人群中也有不......
散步是简单易行的运动方式。根据美国一项新研究，中年妇女每周散步两次，心衰风险就会下降两成。（......
春捂是指在春季气温刚刚转暖的时候，宁可捂着点，也不要过早脱掉厚衣服。冬去春来，气候冷暖多变，......
由于工作需要，很多办公室一族需要整天盯着电脑屏幕，眼睛难免有些难受，眼部不适也因此成为办公室一......
有研究称，人体所需铁元素主要通过红肉补充。这使得素食主义者往往容易缺铁，从而导致精神萎靡、疲劳......
前不久，有位老人来药师门诊就诊：医生给我开了各种药，每顿都要吃一大把，我是该一起吞下去，还是......
老花眼几乎是 50 岁以上人士的普遍现象，也确实引起视力模糊。不过，看不清不一定是老花，眼睛及......
很多老百姓都知道是药三分毒，药物在产生治疗作用的同时，往往会带来毒副作用。所以，有些人在疾病......
3月14日是今年的世界肾脏日，本次世界肾脏日的主题为人人享有肾脏健康。肾脏是人体重要的器官，也是......
日本一项大规模的长时期调研显示，老人多走路，有助于降低心梗、中风、流感或肺炎带来的死亡风险。......
气虚并不是一种疾病，但却会给健康带来困扰。如果一个人平时说话声音低弱、气短懒言、精神头不足，......
73、84岁是民间俗称的坎儿年，让很多老人心存恐慌。为何有此说法? 实际上，因为我国的两位先贤孔......
五脏与自然界的四时相互对应，其中肝与春气相对应，按照中医学的天人相应理论，春季养肝是纲。孩子......
咳嗽是一种呼吸道常见症状。中医认为，外感邪气导致肺气上逆是咳嗽的主因，并以外感咳嗽为多，但长......
糖尿病人除了大家熟悉的三多一少外，还有一松，即骨质疏松。糖友容易骨质疏松的原因，主要是高糖环......
进入更年期后，体重分布会发生变化，增加的体重会在腹部周围堆积。在更年期之前、期间和之后，雌激......
不少老人因嫌麻烦，很长时间都不晒被子。长期这样，床上会滋生螨虫，皮肤也跟着遭殃，患上丘疹、荨......
近日，上海交通大学医学院附属国际和平妇幼保健院、上海市胚胎源性疾病重点实验室黄荷凤院士领衔的......
吃药不能随随便便用流质的东西送服，尤其是成分相对复杂的饮料，比如可乐，更要注意。一般的可乐类......
据英国《每日邮报》1月24日报道，剑桥大学科学家研究14000名不同体重参与者的DNA，通过分析基因差异......
糖尿病患者，出游前做好这些准备 春节长假，不少人又计划着出游。对于一些老病友，是不是就不能......
老花眼有迹可循，以下7种症状中，若符合3种以上，就要警惕：1 裸眼时比较难看清手机按键或文字信息......
药王孙思邈是唐代杰出的医学家和养生专家，提出了善养性治未病消未患等养生理念。他在《孙思邈方书......
大量研究证明，慢病防控可通过体育活动来延长预期寿命，尤其步入40岁后，以下5种训练最好都能坚持。......
人一旦气虚，就会有体质虚弱、容易疲劳、常感乏力等症状，而且一遇天气变化就得感冒。很多人认为，......
