苹果在水果中是再寻常不过的一个，不过关于它的流言蜚语却不少，这篇文章就来一一还原真相。 1、......
查看详细
冬季万物蛰伏主收藏，肾是人体主收藏的最大功臣。它既要为冬季储备能量，又要为来年春季积蓄力量，......
天气冷的时候，再好吃的水果入口也是冰凉的，吃下去胃凉得难受，所以很多人到了冬天都不爱吃水果了......
我们老说，日常咱们吃的白米饭不好，其实说来说去，也真不是大米的问题。而是这精白加工惹的祸。为......
很多人的饭桌上少不了一碗汤，一瓶饮料，实在不行也要准备一杯水，总觉得有吃有喝才幸福，甚至还养......
猪油拌饭，猪油渣炒青菜……炒菜时加上点猪油，食物味道瞬间得到升华。尤其在物质匮乏的年代，一盆......
俗话说，每天一碗汤，胜过良药方!现在的人，为了养生，都越来越喜欢喝汤了。喝汤，已经成为了继吃枸......
冬日里，一碗热气腾腾的汤总能让人从胃暖遍全身，幸福指数也会直线上涨。但是热汤虽好，若是喝汤的......
主题：萝卜炖牛腩 食材：牛筋250克，牛腩250克，白萝卜500克，香叶4片，香菜适量，八角1颗，料酒......
身体健康是人的本钱，但是，在繁忙的工作生活中，我们有时却忽略了身体健康这块风水宝地。其实，不......
今年的冬天来得特别早，在寒冷的冬季有一件特别不好的事情，就是吃水果的时候好冷啊，而且在寒冷的......
高血压是一种常见病和多发病。此病一般起病缓慢，患者早期常无症状，或仅有头晕、头痛、心悸、耳鸣......
不少人在生活中都很喜欢吃坚果，花生就是其中一种很常见的坚果。花生所含有的营养物质非常多，且会......
你的晚饭一般几点吃？ 6点？7点？还是更晚...... 一直有晚饭决定你的身材的说法，说晚餐不能......
不知不觉又入冬啦，大街上过往着穿起薄羽绒服的行人，路边干果炒货店仿佛一下温暖人心了起来，嘎嘣......
2020年11月22日(农历十月初八)小雪，全年第20个节气，冬季第2个节气，每年在11月22日或23日，当太阳......
秋冬，气温降低会导致身体机理也随之发生变化，稍微不注意，人们可能就会出现感冒、咳嗽、上火等。......
都说冬吃萝卜夏吃姜，随着立冬的到来，萝卜成为很多餐桌上的必备食材，不过萝卜虽好，也要懂得吃才......
牛奶、豆奶、椰奶、杏仁奶……市面上带有奶字的饮品越来越多，这些营养奶制品是否货真价值？近日，......
十一月，天气越来越冷，正是进补的好时节。火箭军特色医学中心中医科副主任医师瞿彬给大家推荐冬季......
水牛奶、牦牛奶、羊奶、骆驼奶、植物奶……这类乳制品近年来成了消费者的新宠，甚至连不少博主都在......
民间素有每天吃豆三钱，何需服药连年的说法；另外，现代营养学也证实：每天坚持食用豆类食物，能够......
随着人民生活水平的提高，对吃不仅要求吃得好，还要求吃得营养和健康，面对琳琅满目的食品，怎么吃......
秋冬季是进补的好时机，因此每年一入秋，很多人就把进补提上了日程。 国人进补，多以膳食为先、......
除了一日三餐，很多人日常生活少不了的还有零食，看电视时来包薯片、闲聊时嗑嗑瓜子、嘴巴无聊来点......
对于秋燥侵扰，不少人以为只是普通干燥或上火，殊不知，轻敌往往会为深秋乃至冬天的病症埋下祸根，......
霜降是秋冬气候的转折点，也是阳气由收到藏的过渡。民间有秋冬进补，来年打虎的说法，更有冬补不如......
霜降已过，这是秋季的最后一个节气，也是从秋天到冬天的过渡节气。霜降节气的特点是早晚天气较冷、......
随着人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的吃饱演变为吃好，面对琳琅满目的食品，怎么吃才能在......
萝卜具有消积滞、化痰热、下气宽中，解毒等功效。现代研究也发现，萝卜中含有的多种微量元素可以增......