抠门,一般形容那些在物质上非常吝啬的人。其实,抠门也可以理解是一种生活态度。 抠门不是错,......
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你平时晒太阳吗?很多人担心被晒黑,总是喜欢打着伞或躲在树荫下。一年到头也晒不了几次太阳。但是......
天寒地冻人发懒,进入三九天,一想到寒冷的风刮在脸上的刺痛,人就变得懒惰不想出门锻炼,也是人之......
冬天气温低下,腿部血管收缩,血液流速和流量显著减少,不少人一到冬天就双脚冰凉,因此喜欢在睡觉......
今天的你是活力满满,还是疲惫不堪?经常能在朋友圈看到有人抱怨年底太累、休息不足,甚至还有人睡......
大家都知道气大伤身,但遇到不愉快时还是会大发雷霆。其实,你的每一次生气,都会对身体产生巨大影......
冬季天气寒冷,是再正常不过的事了,但有些人特别怕冷,平时穿衣服总比周围的人要多,甚至整日抱着......
寒冷的冬天,很多瘦子会羡慕胖子:有那么多脂肪,一点都不用担心会被冻着。但是胖的人也心理苦:我......
12月21日时至冬至,标志着即将进入寒冷时节,民间由此开始数九计算寒天。 小寒、大寒、三九都在1......
老婆子,我刚看了一篇养生的文章,说吃少一点,不仅可以健康一些,还可以活得久一些。明天开始,你......
冬至不仅是一个节日,同时也是一个节气,节气在中国古代中可以说是一种农耕和生活的指引,到了什么......
不论工作还是放假,忙完一天之后难免会全身乏累,居家调理做好一个搓字,可舒筋通络、活血化瘀、预......
每个人的一生中约有三分之一的时间在睡眠中度过,我们在留恋舒适的床、温暖的被窝的同时,却往往忽......
身体细长,兄弟成双,只爱吃菜,不爱喝汤,酸甜苦辣它先尝……筷子,作为中华饮食文化不可或缺的主......
又到年终体检季。每次体检后,拿到报告单总一脸茫然?当看到自己乳腺增生、盆腔积液、慢性浅表性胃......
健步走,其实就是走路,被公认为最简单、最经济的运动方式。那么,健步走越快越好吗?越多越好吗?......
热水是我们生活中最常见的东西,有着广泛的用途,除了常见的饮用、洗澡、泡脚、清洗之外,还有医疗......
进入冬季,天气越来越寒冷,抵抗力低下的人很容易生病。此时又恰逢疫情叠加流感风险,提高身体免疫......
对于心脏不好的人来说,冬天可是一道坎儿,因为心脏病容易在冬季突发,且病后治疗效果较差,甚至会......
每个人的生活,都离不开五件事: 吃 喝 拉 撒 睡 大家都想每天吃得好,睡得香,身体棒。......
生活中,经常听到这样的对话:我好像感冒了……补点维生素C吧。补维生素C防治感冒的说法由来已久,......
每逢秋冬换季,一些中老年人最热衷的一件事——输液,紧跟着开始了。 甚至很多年轻人,也鼓励长......
日常饮食中,我们常把一些不好吃的边角料丢掉,这当中其实有不少具有药用价值的宝贝。医生们告诉你......
维生素是维持人体正常生命活动所必需的一类有机化合物,可分为脂溶性维生素和水溶性维生素。但是,......
贫血了多吃红枣能补血?高价食物营养就高?霉变花生一定有黄曲霉素?面对这些问题,你的答案是啥?......
月牙代表一个人的精气神!月牙是一个人的健康圈!月牙越多越大,表示你的身体越好……与指甲上月牙......
开心、伤心、愤怒、忧愁……为什么与情绪有关的文字里,都有一个心字?因为心脏非常敏感,不仅能感......
养生重在平时,贵在坚持。如果我们注意日常生活中的一些小细节,比如坐、卧、行、立的状态下做些小......
随着人们生活水平的日渐增长,健康意识也逐步增加,养生成为人们挂在口头上的常用词汇。从保温杯里......
秋风阵阵,又到了过敏高发的季节,过敏娃的家长准备好迎考了吗?中山大学附属第一医院儿科副主任沈......