养生茶因其方便、易做，深得各个年龄段的养生爱好者喜欢。但是，这些用中药泡制的养生茶有着中药的......
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我希望大家每个人都应该注意自己的身体情况，大家有没有审视过自己日常的生活都是怎么样的呢？其实......
一、定期到医院 体检在经济发达国家，人们的保健意识很强，许多家庭都有私人医生，尽管身体没有......
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我们的身体，就像一个小宇宙，充满着各种各样的秘密。在生命运作的过程中，除了呼吸和心跳，身体中......
免疫力强则身体会一直保持健康状态，免疫力差则很容易生病，并且生病之后久久不能痊愈。当身体出现......
冬天气候寒冷，忙碌了一天，睡前泡脚成为许多人放松的好方法。泡脚可以改善人的寒性体质，促进身体......
牛奶含有4种好营养 提到牛奶，很多人都会用营养好这三个字来形容，但究竟牛奶的营养有多好呢？ ......
现在已进入冬季，喝上一杯暖暖的茶是不少人的休闲享受。的确，喝茶养生，是中国人千年来的传统。与......
寒冷天气警惕8种疾病易复发 1、心脏病。冬季是心脏病的高发季节，由于冬季天气寒冷，摄入食物多......
气温骤降，许多人都会感觉寒意彻骨，冻手冻脚，咋能让自己暖融融的呢？当然是进补啦！ 姜糖苏叶......
很多人都觉得多喝水、常喝水有益于身体健康，比如多喝水能减肥、多喝水能排毒，多喝水对身体好……......
不少人会把手指上的某些外观变化，当成身体缺乏某些营养素的信号灯。比如，指甲的月牙大小、斑点、......
养生之道除了注重养心外，饮食对养生也起到很重要的作用，中国地大物博，不同地域的人在养生饮食及......
人突然捯不上气儿，可能是四大病因在作怪。患者可能会感觉到空气不足，呼吸很费力，有一种空气很快......
众所周知，熬夜有害健康。然而，有些人因为工作原因，不得不经常熬夜，除了注意休息，总熬夜的人还......
一个人的衰老速度主要由基因决定，但我们的一些生活习惯却可能起着加速或减缓衰老的作用。健康是一......
读了一些养生保健方面的文章后，我颇有同感，在此亦将自己在养生方面的体会写下来，供大家参考。 ......
据报道，近期在冷空气的持续影响下，全国大部地区气温低迷，南方也将开启降温模式。很多网友又在纠......
近日，有媒体报道，一项针对近5万人的研究发现，纯素食者患中风的几率比肉食者高出了20%。这可能是......
大家睡觉时都会用到枕头，看似不起眼，但却关乎颈部健康和睡眠质量方面。在日常的生活中，该怎样使......
天气转凉，一种常见疾病正在悄悄向抵抗力弱的人逼近——秋季腹泻。小编身边就有很多家长吐槽，夏天......
在中秋假期的第二天，我们迎来了二十四节气当中的第十六个节气：秋分。在秋分当天，太阳直射赤道，......
饮酒在中西方文化中都占重要地位。诺贝尔文学奖得主、西班牙文学家卡米洛·何塞·塞拉还曾将红酒形......
水，是自然界中常见的物质之一，但其重要性常常被忽略，其实，水的功能也是很多的。 水是机体各......
