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节气养生:夏至养阳好处多,因势利导除夏热

  夏至是二十四节气中的第10个,今年是6月21日。夏至是一年中白昼最长,黑夜最短的时节,从这一天起,......

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12个身体的指标,提醒你水喝够了没

  别等到口渴才喝水!尿液、头痛、心跳加快、记忆力变差…都是影响需要补充水分的警讯之一。以下12个......

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你的“过午不食”是“假养生”!不吃晚饭就这一个好处

  很多人说不吃早饭是慢性自杀,不吃午饭会饿得发慌,但是到了晚饭,反而有人认为:不吃晚饭好处多!......

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潮湿湿湿湿湿湿!梅雨来袭,如何防湿邪?

  每年的六月中旬至七月中上旬前后,长江中下游地区便进入到梅雨季节,由于此时正是江南杨梅的成熟期......

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一颗荔枝三把火!除了上火,荔枝过量还可能引起这些疾病

  又到了荔枝大量上市的季节,水果店新鲜欲滴的荔枝吸引着我们驻足。日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人......

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后疫情时代 用吃增强身体这座“城防工事”

  随着国内疫情持续好转,人们的生活逐渐步入正轨,但国外疫情依旧严峻,疫情防控依旧不能掉以轻心。......

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食物中的淀粉三问

  淀粉是一种天然高分子化合物,它主要存在于植物的种子或块根之中,日常生活中经常见到的富含淀粉的......

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曝光:它号称养生圣果,其实没用

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  近几年,市场上防癌食品泛滥,其中黑枸杞尤其出名,被称为软黄金,很多消费者不惜重金抢购,导致价......

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公布一个好消息:有3个特点的人,很难得癌症!你有吗?

  癌症,让人谈之色变,但是人为什么会得癌很多人都不清楚,有人认为是遗传,有人认为是不良情绪,有......

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符合4个条件,才算吃对了早餐!长寿的人早就这么做了

  早餐对于我们来说是非常重要的,吃好早餐可以让你一天都精神抖擞,但是很多人都因为工作原因会不吃......

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三位科学院士的“防癌真经”

  生病是人生之路必经的关卡,但有一种病,它与病毒无关,它与生俱来,每个人生下来就会携带,它就是......

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小满饮食勿偏激,避寒免热养心脾

  今天是小满节气,小满的节气气候特点是气温高、湿度大,这种气候现象促进农作物的灌浆,所以小满意......

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挑花了眼!夏天凉席这么多种,到底选哪种最好?

  炎热的夏季,很多家庭都会选择睡凉席,草席、竹席、亚麻席……市面上凉席种类繁多,到底睡哪种凉席......

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记住这些知识 关键时刻能救命!

  5月12日是第12个全国防灾减灾日,今年全国防灾减灾日的主题是提升基层应急能力,筑牢防灾减灾救灾的......

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人免疫力的强弱,和什么最有关?一文教你“激活”免疫力

  一次犹如洪水猛兽般的新冠肺炎疫症,让我们看到生命的渺小,也对免疫力三个字有了新的认识。  这......

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茶叶飘香,你真的会健康饮茶吗?

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  饮茶一分钟,解渴;饮茶一小时,休闲;饮茶一个月,健康;饮茶一辈子,长寿。这是茶界唯一的中国工......

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多喝水有益健康?这5种水喝了反而会生病

多喝水有益健康?这5种水喝了反而会生病

  网络上很多普及要多喝水的保健文,医生也建议我们每天要多喝水,因为多喝水真的有益健康。但是小编......

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喝水过多,对人体健康有什么影响?医生给出了标准答案

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  喝水过多,对人体健康有什么影响?医生给出了标准答案  水分占据了人体的70%,它能够帮助人体调节......

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“自愈力”是最良心的“医生”,六种病不吃药也能自己好

  一生病,就找医生吃药、打针,实际身体越吃越弱,下一次用药的剂量可能就要成倍增加,特别是抗生素......

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喝矿物质水还是纯净水?聊一聊喝水的智商税

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  水是生命之源,维持我们机体的正常功能,离不开水的参与。纯净水、矿物质水……在商品琳琅满目的今......

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吸烟、喝酒、嚼槟榔??小心这种癌症找上门

  口腔癌是指发生在口腔上的恶性肿瘤的总称,也是头颈部较常见的恶性肿瘤之一。由于该病的发病率相对......

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烧伤烫伤后涂牙膏?请停止创面二次伤害!

  生活中很多小意外不能避免,例如不小心烧伤、烫伤。如果发生这种意外情况,不要过于惊慌,更不要听......

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睡眠有问题?这些小妙招帮你入睡

  睡眠质量直接影响着身体健康状况和生活的质量,然而,根据世界卫生组织的调查,全球约三分之一的人......

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“春困”不是病,却可能真会“要命”

  气温回暖,百花吐蕊。人们享受春日的韶光之时,也开始感到困顿、乏力,提不起精神。春困秋乏夏打盹......

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为什么春天容易“上火”

  清明已过,春光正好。春季,万物复苏,但因气候多变,疾病易发,因此有说法称春天为百草回芽,百病......

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这个天到底该脱还是该捂?看春捂的正确打开方式

  前几天桂林接连降雨,气温降幅较大,让人在春季里感到阵阵寒意。不过这两天阳光再次重返。来自中国......

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很多人选泡面,泡面吃了会胖吗

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  要说疫情期间,最适合我们吃的速食品就是方便面了。钟爱方便面可不是我们中国人的特点,推及到整个......

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疫情期间囤的速冻食品,到底有没有营养?

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  在2、3月份,相信不少人家里都囤积着各种速冻食品,如速冻饺子、速冻包子等,以备不时之需。  不......

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疫情下的清明,今年祭祖我们“云祭祀”

  清明节是中国最重要的祭祀节日,但因为新冠肺炎的影响,今年的的清明有点不一样。根据疫情防控不聚......

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感冒喝鸡汤会加重病情?真相竟然是这样

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  因为新冠肺炎疫情,家里老人和孩子已经闭关两个月了,在这两个月里,家里人都特别注意身体,哪怕一......

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