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三种人不适合泡脚 泡脚时注意这些

民间有个说法:热水泡脚,赛吃人参;富人吃补药,穷人就泡脚。这些话不无道理,不论春夏秋冬,有一些朋......

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每天踩一踩竟可长寿不生病

光脚养生是一种独特的养生方法。中医认为,人体的十二经络在足底有与人体内脏器官相联系的敏感区。......

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脾气大易伤肝 按摩7个穴位可解气

我们都知道脾气大易伤肝,而且还不利于身体的保健。教你按摩身体上的几个穴位,既可以平复情绪的波......

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长寿不吃药 身体5个地方按按也长寿

我们都知道中医提倡按摩自身来养生,但是多数人不是了解自己应该按摩哪些地方才能有养生的效果,下面为......

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中医带你来了解 狗皮膏药的由来

我们都知道膏药对于跌打损伤,腰腿疼痛的治疗有着显著的作用,相信大家也都听说过狗皮膏药,尤其北方人......

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每天拍三处让你百病不生

每天拍三处让你百病不生

人身体内的毒素,就像河里的沙子,会淤堵在水里有坑、有窝的当地,人体的毒素易聚在腋窝、肘窝、膝窝处......

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身体为什么会有淤?

了解一点中医的人可能都听说过瘀。在中医学上,瘀通常是针对血来说的,具体指的是血液停滞所形成的病理......

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长寿穴——足三里

长寿穴——足三里

足三里位于外膝眼直向下四横指处(如图),是足阳明胃经的代表穴,也是人体最重要的长寿穴之一。中医......

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中医食疗方帮你缓解宿醉

1、食醋解酒可用食醋烧1碗酸汤,或用食醋50克,红糖25克,生姜3片,煎水服下。酒中的乙醇与食醋中的有机......

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出现5种不适或提示经络不通 中医调理有妙招

中医认为,人体如果经络不通就会出现不适症状,影响到我们的健康,所以需要特别的注意是否有经络不通的......

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非常实用的20种养生药茶!

自古以来,医食同源,食药同用,在我国最早的药物学专著《神农本草经》所列的365中药中,至少有一半以......

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不花钱就能养肾的10个妙招

一、护好自己的双脚  足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵......

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万能穴——合谷

合谷穴位于大拇指和食指根部之间的指蹼处,人们习惯称之为虎口。找准合谷穴的窍门是:把一只手的拇指指......

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中医是怎么治感冒的?

现在的感冒,多是风寒外感,它的主要特点,就是寒邪挟风,外束皮毛,使人的体表受寒,然后阻滞气血经......

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6个坏习惯加重体内湿气 春季祛湿5妙招

湿气重是我们常听的一个词语,但是很多人都不是很了解。其实,所谓的湿气重就是体内的水分特别的多,而......

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这八种茶水最好不要喝

1 头道茶  现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶其......

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三类人不宜吃生姜 易伤到身体健康

俗话说冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方,四季吃生姜,百病一扫光,说明吃生姜的对人体大有好处。但一......

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立春后养生 八种中药泡水好处多

冬去春来,是时候唤醒沉睡的身体啦。这些几块钱就能买到的小东西就能做到,它们不仅便宜,还很管用,......

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脾胃病爱找两型人

中医认为,肾为先天之本,脾为后天之本。脾与胃相表里,共为气血生化之源,是生命的根本。脾胃病的范......

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虚胖喝这种茶一个月可减两公斤

中医认为,虚胖是因为体虚,代谢能力弱,体内的垃圾不能得到及时地清除,于是堆积在身体里面,久而久......

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汤药里加糖别自作主张

  一般来说,中药特别是汤剂口感大多都比较苦,有的人受不了这种苦,不加糖就喝不下去。尤其是孩子哭......

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家中这种常见菜也会伤阳气!怎么吃能改善体寒?

中医历来讲究饮食与养生相辅相成,如果饮食得当,食养适宜,则气血充盛,身体健康。饮食不当,则容易......

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中医说寒气重,寒气到底藏在哪儿?

寒是百病之源,寒生六淫,风、暑、湿、燥、火皆由寒气所生。寒气蓄积,初为外感,表现为风寒、风热、风......

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足部多汗易诱发脚气 推荐三款食疗方

脚气是足癣的俗名,也称香港脚。有的人把脚气和脚气病混为一谈,这是不对的。医学上的脚气病是因维生素B......

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经络不通有哪些症状?按摩帮你舒经活络

经络不通怎么办?经络不通的症状是有很多的,所以要了解经络不通的所有表现状况,这样才能更好的进行调......

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这四个“强身穴” 要经常温敷

我们身体上,有四个有强身作用的大穴,分别是关元、气海、神阙、命门,它们是任脉和督脉上的关键性穴......

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巧用百合能治病

中医认为,百合具有清火、润肺、安神的功效,其花、鳞状茎均可入药,是一种药食兼用的花卉,因营养丰富......

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中药零食不是人人能吃

薄荷糖、龟苓膏、茯苓饼……日常生活中,含有中药食材的零食广受欢迎。但东南大学附属中大医院健康管理......

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从手部看出中风、脑梗塞先兆

从手部看出中风、脑梗塞先兆

脑血管疾病就是我们常说的中风、西医的脑梗,这种慢性疾病总是在我们不经意间就渗透到我们的身体中,......

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上班太累脑袋转不动?快来试试这些醒脑招

脑功能强大表现在多方面的,比如聪明、记忆力、反应力、抗压力等等。以下这些小方法能轻松解决你脑细......

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