有一位46岁的女性患者，平时掉发较多，睡眠质量也不好，白天很疲倦，眼睛干涩，视物模糊。中医认为......
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茯苓是一种十分常见且营养价值较高的中药，民间素有一两茯苓一两金的说法，宋代文人黄庭坚也曾诗咏......
小儿腹泻一年四季均可发生，2岁以下发病率高。轻者治疗得当，预后良好;重者可能因为泻下过度，引起......
去医院开中药，医生一般会开一周或者半个月的量，也有些人会单独开一些中药饮片，做茶饮长期喝。但......
当归被称为补血圣药，可补血调经、活血止痛、润肠通便，且价格低廉，入汤、煎茶、烹饪皆可，是补血......
膏方始于汉唐，盛于明清。《黄帝内经》就有古代达官贵族用膏方养生的记载。膏方是由多种药物经反复......
肾作为人体的先天之本，是人体在遗传上禀赋最充足的脏器。足少阴肾经也是与人体脏腑联系最多的经脉......
肾中精气是构成人体的基本物质，它主宰着人的生、长、壮、老、死等生命活动的全过程，与人体健康息......
智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔。如是则僻邪不至，长生久视。出......
穴位保健是一种简单、方便且行之有效的保健方法，通过刺激人体特定的穴位，激发人的经络之气，以达......
很多人都有头痛的毛病，发作时刀割样的疼痛令人难以忍受。除药物治疗，通过穴位推拿按摩也能改善不......
2019年元旦以后，全国流感疫情呈现高发态。首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉对今年流感的特......
现代社会的工作、生活节奏加快，导致人们脑力劳动过度、精神压力过大。随之而来的是精神困乏，却又......
《黄帝内经》中有阳气者若天与日，失其所则折寿而不彰的说法，意思是阳气就像天上的太阳，丢掉会影......
《黄帝内经》记载：经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。说明疾病的发生与经......
如今，老百姓越来越关注养生，开始把注意力放到挑选各种养生粉上。市面上，将薏仁、赤小豆、葛根、......
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随着社会的发展，生活水平日渐提高，人们越来越注重养生保健。中医养生作为历史最为悠久、最健康的养生......
现在减肥已经成为女性们离不开的话题。为了维持姣好的身材，女性们想出了各种瘦身的方法。其中，针灸减......
民间有个说法：热水泡脚，赛吃人参；富人吃补药，穷人就泡脚。这些话不无道理，不论春夏秋冬，有一些朋......
光脚养生是一种独特的养生方法。中医认为，人体的十二经络在足底有与人体内脏器官相联系的敏感区。......
我们都知道脾气大易伤肝，而且还不利于身体的保健。教你按摩身体上的几个穴位，既可以平复情绪的波......
我们都知道中医提倡按摩自身来养生，但是多数人不是了解自己应该按摩哪些地方才能有养生的效果，下面为......
我们都知道膏药对于跌打损伤，腰腿疼痛的治疗有着显著的作用，相信大家也都听说过狗皮膏药，尤其北方人......
人身体内的毒素，就像河里的沙子，会淤堵在水里有坑、有窝的当地，人体的毒素易聚在腋窝、肘窝、膝窝处......
了解一点中医的人可能都听说过瘀。在中医学上，瘀通常是针对血来说的，具体指的是血液停滞所形成的病理......
足三里位于外膝眼直向下四横指处（如图），是足阳明胃经的代表穴，也是人体最重要的长寿穴之一。中医......
1、食醋解酒可用食醋烧1碗酸汤，或用食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服下。酒中的乙醇与食醋中的有机......
中医认为，人体如果经络不通就会出现不适症状，影响到我们的健康，所以需要特别的注意是否有经络不通的......
自古以来，医食同源，食药同用，在我国最早的药物学专著《神农本草经》所列的365中药中，至少有一半以......
