您现在的位置:健康首页 > 新闻中心 > 养生保健 > 中医养生 >
冬季养藏,补肾为先!几个小动作护肾又强身

冬季养藏,补肾为先!几个小动作护肾又强身

  冬季养生最宜养肾脏  《黄帝内经》载:肾脏为封藏之本,精之处也。既藏先天之精,亦藏后天之精,......

查看详细

冬季手脚冰冷多按三穴位

冬季手脚冰冷多按三穴位

  气血不足 手脚冰冷易感冒  当体内气血不足时,就容易手脚冰冷、体虚、贫血等,甚至是风寒、感冒......

查看详细

秋冬身体三分虚,6类疾病更要多“提防”,别大意了

秋冬身体三分虚,6类疾病更要多“提防”,别大意了

  秋天时,气候变化还是比较频繁的,一会冷,一会热,而且早晚的温差也是比较明显的,这时,如果不多......

查看详细

气血不足怎么办?中医推荐5款中药,调理气血

气血不足怎么办?中医推荐5款中药,调理气血

  随着生活节奏以社会生活压力的加大,部分女性因为工作比较繁忙而没有时间运动,长时间下去可能会出......

查看详细

秋天时分,为何肝脏更易受伤害?

秋天时分,为何肝脏更易受伤害?

  当秋天到来的时候,很多人都欣喜异常,因为秋高气爽的天气十分宜人,但秋天往往伴随着气候干燥、早......

查看详细

8种常用养生中药,这样吃效果最好!

8种常用养生中药,这样吃效果最好!

  现在我们很多人都有自我保健的习惯,比如吃点枸杞子、三七粉等,帮助稳定血压,提振阳气。  下面......

查看详细

打通脾胃关,霜降好养生

打通脾胃关,霜降好养生

  10月24日就是霜降节气了,古籍《二十四节气解》对霜降做了这样的阐述:气肃而霜降,阴始凝也。意思......

查看详细

菟丝子和五子衍宗丸

菟丝子和五子衍宗丸

  澄黄丝儿草上缠,既非金属亦非棉,能补肝肾强筋骨。这就是我们要说的一种中药,也就是被《神农本草......

查看详细

选党参,其中门道你知道多少

选党参,其中门道你知道多少

  入秋以后,天气渐渐转凉。汤水已从清热转为滋阴润燥、养肺养血转变了。秋冬季节的药膳食疗中少不了......

查看详细

虚火旺盛毛病多 如何调理?

虚火旺盛毛病多 如何调理?

  天气炎热,身体很容易上火,多的往往是虚火。虚火不灭于五脏有损。那么虚火旺有什么症状,又该怎么......

查看详细

清热解毒 少不了的金银花

清热解毒 少不了的金银花

  金银花又名双花、忍冬花、鸳鸯花、二宝花,是一种藤本植物,可盆栽。春夏开花时,从叶腋间生出两朵......

查看详细

花开美艳药名“丑” 果实下气治水肿

花开美艳药名“丑” 果实下气治水肿

  小小牵牛花呀,开满竹篱笆呀……党的政策放光华 嘀嘀嘀嗒 嘀嘀嘀嗒 富了不忘爱国家!  这首《......

查看详细

中药如何煎煮?注意这三点

  当人们需要服用中药的时候往往会让中医师或者自己在家煎煮。但在煎制时,我们又不能很好地掌握,这......

查看详细

未病先防,为健康“未雨绸缪”

未病先防,为健康“未雨绸缪”

  中医养生讲求未病先防,身体未发生疾病前就要做好预防工作,防止病邪的侵袭,下面我们来看看中医未......

查看详细

这个夏天,你“伤阳”了吗?

这个夏天,你“伤阳”了吗?

  台风带来大雨,也带来高温天里难得的一场寒凉。可就是这小降温,不少人就顶不住了,腰腿不舒服,医......

查看详细

活血化瘀益母草

活血化瘀益母草

  益母草,唇形科,别名蓷、茺蔚、益明、益母蒿、红花艾、坤草、云母草、小暑草等,一年或二年生草本......

查看详细

药食同源有讲究:只选对的,不选贵的

药食同源有讲究:只选对的,不选贵的

  药食同源类中药材怎么吃才健康?使用过程中有哪些误区?越贵的药材是否功效越好?  名字都有参,......

查看详细

解暑化浊汤助你安然度夏

  夏至一过,一年中最热的时候即将到来。随着天气越来越热,暑气加重,人体的肠胃功能开始变弱吃不下......

查看详细

中医如何防治日光性皮炎

  夏日明媚的阳光在给人们带来温暖的同时,有时也会带来烦恼。有一部分人晒了太阳之后,暴露部位的皮......

查看详细

 “一两茯苓一两金” 服用茯苓到底有哪些好处?

 “一两茯苓一两金” 服用茯苓到底有哪些好处?

  茯苓是一种十分常见且营养价值较高的中药,民间素有一两茯苓一两金的说法,宋代文人黄庭坚也曾诗咏......

查看详细

春来肝火盛 莫忘养心护脑

春来肝火盛 莫忘养心护脑

  春来草木生,要小心肝火过旺伤及心脑血管健康。那些需要陪做功课的妈妈们更要保重,吼功太盛,血压......

查看详细

初春露脚踝健康隐患多 爱美人士需重视脚踝保暖

初春露脚踝健康隐患多 爱美人士需重视脚踝保暖

  随着春天的到来,天气逐渐转暖,不少爱美的年轻人已经迫不及待地脱掉秋裤,挽起裤腿露出了自己的脚......

查看详细

用艾叶泡脚,消灭黑眼圈

用艾叶泡脚,消灭黑眼圈

  中医认为,艾叶味辛、苦,性温,具有温经止血,散寒止痛,安胎、降湿杀虫的功效。其实,用艾叶来泡......

查看详细

路边本草醉鱼草,了解一下

路边本草醉鱼草,了解一下

  醉鱼草,马钱科,别名闹鱼花、痒见消、鱼尾草、药鱼子、樚木、五霸蔷、铁线尾等,落叶灌木,分布于......

查看详细

明明是高颜值的花,偏偏要做实力中药

明明是高颜值的花,偏偏要做实力中药

  在中药的世界里,它们是花非花,当褪去刹那的芳华,便会化为拯救苍生的草本。这些花卉,高颜值下隐藏......

查看详细

萝卜人参不能同吃?未必!

萝卜人参不能同吃?未必!

  最近正在中央台热播的《老中医》一剧,让不少观众对中医药知识兴趣盎然,其中有关用药的宜忌还真不......

查看详细

“一两茯苓一两金” 服用茯苓到底有哪些好处?

“一两茯苓一两金” 服用茯苓到底有哪些好处?

  茯苓是一种十分常见且营养价值较高的中药,民间素有一两茯苓一两金的说法,宋代文人黄庭坚也曾诗咏......

查看详细

冬天补肾,怎么少得了苁蓉和巴戟

冬天补肾,怎么少得了苁蓉和巴戟

  肾中精气是构成人体的基本物质,它主宰着人的生、长、壮、老、死等生命活动的全过程,与人体健康息......

查看详细

967条 上一页 1 2 3 4 5 ..33 下一页
合作机构
关于我们 | 网站地图 | 广告合作 | 网站客服 | 法律声明 | 保护隐私权