访问人次:18464057 桂林市人民医院医院等级:三级甲等

怀孕后真的会变傻吗?_资讯内容

怀孕后真的会变傻吗?

桂林市人民医院

2013年12月02日 桂林生活网健康频道 点击率:6348

民间有句俗语叫“一孕傻三年”,英文里也有“baby
brain”(婴儿脑)的说法,根据怀孕后妈妈们的描述,主要有记忆力下降、注意力难以持久、思考力降低等表现。这种现象在怀孕后的女性身上非常常见。


“生完后记忆力下降了”


天昊妈妈生完孩子后总觉得自己变笨了,比如明明自己手上拿着手机却到处找手机;时不时会这样问天昊爸:“冰箱里的衣服晾了吗?”一旁的天昊爸已经笑作一团,她自己还没反应过来。


说到自己怀孕后变傻的乌龙事,蓝雪妈妈也有许多“犯傻”的经历:怀孕前,蓝雪妈妈用宣传单、旧报纸折了很多纸盒用来盛吃剩的骨头,可生完孩子后,她怎么也想不起这些纸盒该怎么折了。


医学尚无权威结论


怀孕后真的会变傻吗?桂林市人民医院产科副主任罗兆芹表示,这样的症状在很多怀孕后的女性身上确实存在,但这种症状是什么原因导致的,目前还没有权威公认的科学结论。


罗兆芹说,女性在孕育和生产过程中,体内的激素水平发生了变化,会导致一些产妇出现产后抑郁,但这与“孕傻”是两码事;此外,一些产妇在生完孩子一天后会出现产后意识功能短暂缺失,主要表现为记忆力差、答非所问等,但一般产后5~6天就能恢复,因此也不能与“一孕傻三年”混为一谈。


心理因素:注意力转移了


“‘一孕傻三年’是综合原因造成的,其中心理因素应该是主要原因。”罗兆芹推测,由于女性在怀孕和养育孩子的过程中,母亲一门心思都在孩子身上,原本关注的其他事情也没有那么关注了,再加上精神紧张、睡眠不足、照顾孩子疲劳等原因,会导致其大脑时常处于紧张状态,因此出现记忆力下降、思维不太活跃等症状。


而孩子渐渐长大到两三岁后,母亲已经在养育孩子方面有一定的经验,负担减少,也开始关注别的事了,因此这些症状就慢慢消失了。


罗兆芹建议,为了让自己“聪明”起来,怀孕后的女性可以多吃些健脑食物,经常进行体力锻炼以释放精神压力,并保持充足的睡眠。同时,怀孕后或生产后的女性可以多看些育儿书籍,多与“过来人”交流,让自己在孕育孩子方面更从容。(赵玥
吴曼莉)

合作机构