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流感进入高发期,中医院儿科专家支招如何有效防控_资讯内容

流感进入高发期,中医院儿科专家支招如何有效防控

桂林市中医医院

2022年06月23日 桂林生活网健康频道 点击率:11521

  近期,桂林进入流感夏季发病高峰期,儿童流感病例就诊比例明显上升,桂林市中医医院接诊发热病人也较以前明显增加,请广大市民朋友注意,桂林市中医医院儿科专家将带您了解如何有效预防流感。

  什么是流感

  流感(俗称流行性感冒)是一种传染性极强的呼吸道传染病。它是流感病毒感染所致,主要传染源为流感患者和隐性感染者,飞沫传播为主要传播途径。

  5类人群要尤为注意流感:

  1.5岁以下儿童,尤其是2岁以下儿童;

  2.65岁以上老年人;

  3.免疫力差、伴有各种基础疾病人群。尤其是有慢性呼吸系统,心血管系统、血液系统疾病等基础性疾病或是免疫缺陷的人群

  4.孕妇;

  5.肥胖群体,BMI达到30以上的人群。

  流感的症状

  流行性感冒起病急,主要表现为高热、头痛、乏力和全身肌肉酸痛等,而咽痛、流涕等呼吸道症状较轻。有明显季节性,发热持续时间3-5天,病程1-2周,传染性强,易引发大流行。

  流感的危害和并发症

  流行性感冒不仅会引起呼吸系统的损害,不及时治疗还可累及心血管、神经等系统。耽误治疗,严重可能会导致肺炎、肝、心脏损害、神经系统损伤等。

  如何预防流感

  1.注意保持室内空气流通,开窗通风。

  2.保持良好的个人卫生及环境卫生,加强体育锻炼,注意增减衣服。

  3.在饮食上应注意清淡饮食,多吃含维生素丰富的食物。

  4.流感流行季节,应避免到人多的公共场所去,必要时应戴上口罩。

  5.接种流感疫苗∶每年一次。接种流感疫苗是预防流感及其并发症的最有效手段,可以显著降低受种者罹患流感及流感相关并发症的风险。接种时间∶9月至10月是接种流感的最佳时间。

  6.佩戴扶正香包:桂林市中医医院儿科制作的“小儿七味扶正香包”,采用藿香、艾叶、肉桂、山奈、苍术等药物粉碎成药粉,制成防感香囊袋剂,挂前胸佩戴,具有芳香避秽、解毒之功效。佩戴防感香囊还可以调节机体的免疫状态,提高抗病能力。

  遇上流感应该怎么护理

  1.居室宜空气清新、流通、阳光充足,有条件者应实行家庭隔离,让患者单独居住,可用食醋蒸熏居室,以控制流感病毒,防止传播。隔离期限自发病至热退48小时。

  2.发热患者宜卧床休息,注意保暖,防止复感风寒,应多饮开水。

  3.保持口咽、鼻腔清洁,早晚刷牙,进食后以淡盐水或温水漱口,防止继发感染。

  4.患者用过的生活用具应注意消毒,可用煮沸消毒法或日光曝晒。

  5.平素适宜参加体育锻炼,增强体质,适时增减衣服。流行季节少去公共场所。

  6.患者饮食宜清淡,易于消化。高热时可进流质或半流质饮食。

  安全儿歌

  勤洗手常通风,个人卫生要用功;

  打喷嚏用纸擦,避免病毒传他人;

  饮食均运动好,休息充足勿疲劳;

  流感前种疫苗,感染几率就会小;

  流感期戴口罩,人多地方我绕道。

  温馨提示

  若有以下症状者,可诊断为重症流感,需及早住院治疗:

  1.持续高热>3天,伴有剧烈咳嗽,咳脓痰、血痰,或胸痛;

  2.呼吸频率快,呼吸困难,口唇紫绀;

  3.神志改变反应迟钝、嗜睡、躁动、惊厥等;

  4.严重呕吐、腹泻,出现脱水表现;

  5.合并肺炎;

  6.原有基础疾病明显加重。

  联系地址∶桂林市中医医院(桂林市临桂路2号)儿科

  联系电话∶0773-2813674(通讯员 肖忠旸 詹金容)

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