五音疗法
五音疗法,就是根据中医传统的阴阳五行理论和五音对应,用角、徴、宮、商、羽五种不同的音调的音乐来治疗疾病。五音分属五行木、火、金、土、水通肝心、肺、脾、肾五脏。具体应用时应该在全面分析病情的基础上,针对病症发生的脏腑、经络结合阴阳五行之间的相生相克关系,选择相应的音乐对病人进行治疗,一般用来治疗由于社会心理因素所致身心疾病。
对于失眠、神经衰弱可选择一些亲切、温存,曲调低吟、节奏徐缓慢而平稳的音乐,于睡前收听,以起到安神宁心、镇静的作用如《平沙落雁》、《烛影摇红》;对于原发性高血压、冠心病等引起的心悸、头晕,可选择情调悠然、节奏徐缓的古典音乐与轻音乐。如《春江花夜月》、《平湖秋月》;对于忧郁症可选用格调欢乐、兴奋、舒畅、节奏明快活泼的曲目。如《喜洋洋》、《步步高》,达到舒心解郁的目的。对于消化不良胃肠功能紊乱者,可选用节奏平缓舒心悦耳之曲,以促进食欲,调节胃肠功能。如《花好月圆》、《北国之春》等。
根据五音对应五脏的属性,对于肝气郁结,怒伤肝等肝胆疾病应该选择角调式曲目如《草木青青》、〈绿叶迎风〉心气不足用徴调式曲目如〈喜相逢〉〈百鸟朝凤〉思伤睥致脾气虚脾胃不和者可选宫调式曲目,如〈秋湖月夜〉、〈鸟投林〉忧伤肺所致肥气虚,肺失宣降所致咳喘,可选商调式音乐,如〈阳关三叠〉、〈黄河大合唱〉肾气虚、肾不纳气所致的咳喘,可选择羽调动式曲目。〈昭君怨〉、く塞上曲〉等。
另外,在用五音治疗情志时,可依据五行相胜的原理,选择相应的曲目。如以悲切的商调式来音乐治疗因怒极导致的神经亢奋、狂躁的病态;用恐惧的羽调式音乐来治疗因过度喜悦而致的心气涣散、神不守舍的疾病用鲜明、舒畅的角调式音乐来治疗思虑过度而致的神情低落、沉闷的疾病;用热烈、明快、欢乐的徴调式音乐来治疗因为悲哀过度导致的精神萎靡不振,时时哀収哭泣的疾病;用敦厚、庄重的官调式音乐来安定极度恐惧引起的情绪不稳定,治疗其神志错乱的疾病。
五音疗法是根据中医传统的五音理论,适用角(mi-3)、徽(so-5)、宫(do-1)、商(re-2)、羽(la-6)五种不同音调的音乐来调治疾病的独特音乐治疗方法。
早在2000多年前,《黄帝南经》中就提出了五音疗法。《灵枢·邪客》曰:“天有五音,人有五脏;天有六律,人有六腑,此人之与天地相应也”。其特征与五脏相应,直接或间接影响人的情绪和脏腑功能。
五音疗法的康复临床运用:
1、角调式为春音,属木主升与肝相应,能调节肝胆的疏泄,适用于肋胀胸闷、焦虑抑郁、烦躁易怒等证。代表音乐《渔舟唱晚》等;
2、徽调式徽为夏音,属火主长与心相应,能调节心脏功能。适用于头晕目眩、心悸、怔忡、胸闷气短等病证。代表音乐《汉宫秋月》、《化蝶》、《苏武牧羊》等;
3、宫调式为长夏音,属土主化与脾胃相应,能调节脾胃。适用于呕吐、腹泻、腹胀等证。代表音乐《闲居吟》、《良宵》、《马兰花开》等;
4、商调式为秋音,属金主收与肺相应,能调节肺气的宣发和肃降。适用于呕吐、腹泻腹胀等证。代表音乐《阳关三叠》、《春江花月夜》等;
5、羽调式为冬音,属水主收藏与肾相应,能调节肾与膀胱的功能。适用于心烦失眠、性欲下降、腰膝酸软等证。代表音乐《昭君怨》、《塞上曲》等。
注意事项:
1.可能排除各种干扰,使身心沉浸在乐曲的意境之中;
2.上午以轻快明朗的音乐为主,下午以舒缓婉转的音乐为主,晚上播放宁心定神的音乐;向患者家属了解患者发病前熟悉的亲属声音、喜爱的音乐和歌曲名字,依据个性化的原则选择,多以优美的民歌、民乐及舞曲等轻音乐为主。
3.五行音乐疗法—角音属木,入肝,代表音乐《渔舟唱晚》等;徵音属火,入心,代表音乐《汉宫秋月》、《化蝶》、《苏武牧羊》等;宫音属土,入脾,代表音乐《闲居吟》、《良宵》、《马兰花开》等;商音属金,入肺,代表音乐《阳关三叠》、《春江花月夜》等;羽音属水,入肾,代表音乐《昭君怨》、《塞上曲》等。其次根据不同病人,选用不同的音乐,应用优质的耳机收听乐曲,音量控制在40~50分贝。