一、佩戴口罩勤洗手

前往办公区域应佩戴一次性医用外科口罩或N95口罩，

人与人之间保持适当安全距离;

接触公用电话、饮水机、打印机等公用办公设施前后

应用肥皂水或消毒液洗手，

并用流动的水将泡沫冲洗干净;
 

二、通风消毒搞卫生

办公室内应避免使用空调，

打开门窗，尽量保证室内空气清新顺畅流通;

定期对自己所使用的办公桌面、电脑、键盘、饮具等

用75%含量的酒精进行擦拭消毒;
 

三、饮食健康身体棒

办公期间如需在公司食堂就餐应自带餐具且不聚集就餐，

不吃未煮熟的、不新鲜的生鲜食物;

合理搭配食用蔬菜、水果补充维生素C;

适当补充高蛋白以提高自身免疫力。
 

四、正视疫情享安详

很多时候，打败我们的往往不是病痛，而是我们面对未知疫情的恐惧。

保持对疫情的认知更新，不焦虑、不信谣、不传谣，

让复工生产顺利开展，

也是对众多逆行的医护人员、爱心人士的付出

最基本的爱护与尊重!
 

大家做好自我防疫的同时

也不要忘记警惕春季流感来袭哟!

家里准备一些常用的感冒药

如：如板蓝根、玉叶解毒颗粒、藿香正气口服液、感冒灵颗粒等等

为自己与家人的身体健康增加一份保障!
 

2020一定是先苦后甜的!

作为普通人

我们能够做的最值得点赞的事

就是尽一切努力，顺利复工!

让自己和家人健健康康、平平安安!