“产假结束我要上班了，怎么才能继续给宝宝进行母乳喂养呢？”很多想母乳喂养的新手妈妈遇到了这样的问题。

8月2日上午，桂林市妇幼保健院举办了一场主题为“助力职场家庭，喂养母乳促进”的2023年世界母乳喂养周公益活动。活动旨在引导全社会关注职场哺乳期妇女，推进政府、用人单位、社区、家庭共同参与，发挥各自关键作用，改善母乳喂养支持环境，助力职场哺乳期妇女更好实现母乳喂养，活动吸引了50多个孕妈妈家庭参加。桂林市妇幼保健院副院长王珂、马丽、韦柳霞及相关职能和临床科室负责人参加活动。

桂林市妇幼保健院副院长韦柳霞在致辞中，向妇幼健康事业一线工作者和长期以来对妇幼工作开展给予大力支持的同仁们表示感谢。她表示，希望通过此次活动促进大家对母乳喂养重要性的正确认识和支持母乳喂养，共同宣传母乳喂养的好处。

活动现场开展了母乳喂养知识讲座、实操模拟及母乳喂养知识有奖问答、孕妇妈妈才艺展示、科普情景剧《助力糖妈妈远离“甜蜜”的烦恼》、中医儿童保健《健脾操》现场教学、宝妈母乳喂养心路历程分享、准爸妈互动游戏等一系列精彩的节目和趣味互动。

才艺展示

科普情景剧《助力糖妈妈远离“甜蜜”的烦恼》

中医儿童保健《健脾操》现场教学

心路历程分享

准爸妈互动游戏

“哺乳期的女性重返职场后，压力增加，身体疲惫，可能会导致母乳量下降，这需要她们用良好的心态调整，放松心情并坚持定时、规律挤奶，回家后坚持亲自喂养。”桂林市妇幼保健院孕妇学校老师桂日林建议，哺乳妈妈要从营养摄入、情绪管理、吸奶器的正确使用、合理安排时间等几个方面入手，当出现问题时与家人、朋友积极沟通，获得他们的支持。此外，有时乳房不胀并不等于没有乳汁，当妈妈的产奶量和宝宝的需求互相适应后，肿胀感会自然消失，只要喂奶，宝宝就会吃到。同时，建议宝妈们至少纯母乳喂养到6个月，条件允许的可以母乳喂养至24个月。

据悉，桂林市妇幼保健院作为桂林市最早的爱婴医院，一直致力于推动母乳喂养系列工作的开展。医院开设了孕妇学校、母乳喂养咨询门诊、开奶门诊，孕妇学校积极开展母乳喂养知识的系列宣传活动、母乳喂养知识技能的强化培训，全面推进母乳喂养活动的深入开展；母乳喂养咨询门诊开通母乳喂养咨询热线，通过一对一咨询和教育指导，帮助妈妈解决母乳喂养中遇到的各种问题和困难；开奶门诊解决妈妈们乳汁不足、乳房胀痛、乳腺炎等问题，使更多的母亲能够成功地进行母乳喂养。通过这一系列的服务，让妈妈们在产前能掌握母乳喂养知识和技巧，产后能通过医护人员的指导和协助尽早开奶，提高母乳喂养率，树立坚持母乳喂养的信心，保障母婴健康。