助产士是新生命的第一个拥抱者，备孕、孕育、产程、产后的情况瞬息万变，助产士们只为了一个共同的目标——全力保障母婴安全。

　　2024年5月5日将迎来“国际助产士日”。在这个特殊的日子里，为了更好的保障母婴安全，4月30日，桂林市妇幼保健院组织产科等富有助产经验的专家团队，与准爸妈们开展了一场内容丰富的“国际助产士日”庆祝活动。参观产科病房、产房、现场模拟分娩过程、答疑解惑、瑜伽助产课，让准妈妈准爸爸们提前参观分娩环境、零距离接触助产士、了解分娩过程，帮助准妈妈们能够好好地享受孕期这段特殊的人生时光，做一个快乐幸福的母亲。

　　活动现场，产房护士长董燕琼携手资深助产士王臻老师为准爸妈们讲解分娩技巧及产时减轻疼痛的办法。

　　理论授课结束后，活动迎来了最为激动人心的环节——参观产科、产房及模拟分娩体验，揭开产房神秘面纱，探秘新生命的诞生地，让大家更加了解助产士，了解产房舒适的环境、温馨的服务和安全的诊疗，为即将到来的分娩时刻做好充分准备。首先，准爸妈们来到了产科，参观产科病房。随后大家来到产房，熟悉分娩环境，缓解对分娩的恐惧感。

　　在产房里，资深助产士亲自上台，为参与者们演示了产床的使用方法，讲解分娩时应如何用力、如何使胎儿头部下降更快以及如何与助产士配合等关键技巧。从准妈妈的生理、心理需求出发，针对准妈妈提出的问题，耐心进行解答，并指导大家提前学习自由体位分娩过程、导乐球非药物镇痛方法等多种导乐分娩镇痛方式，鼓励准妈妈自然分娩，感受快乐分娩。准妈妈们提出了很多自己的困惑与疑问，资深助产士都给予了详细解答。旨在通过专业指导、模拟分娩过程、学习分娩的技巧、掌握分娩及育儿的基本知识，达到使准妈妈们放松心情，轻松面对分娩的效果。

　　精彩的讲解示范后，准妈妈们仿佛置身于真实的分娩场景中，纷纷要求亲自体验。

　　通过这一环节，参与者们不仅消除了对分娩的恐惧和焦虑，还树立了顺利分娩的信心。

　　活动当天，桂林市妇幼保健院孕妇学校还开展了瑜伽助产课。据悉，孕期瑜伽伸展性强，配合呼吸和体式，能有效改善女性怀孕期间生理、心理、情感和精神等方面问题，是最适合孕妈们的一种身体、精神和谐统一的运动方式。孕期瑜伽的主要训练重点会在呼吸、孕期体态的纠正、平衡感及核心训练、上下肢全身肌肉力量训练等方面，除了能舒缓怀孕后的腰背酸痛外，也能稳定情绪，增强肌肉弹性，提高产力，改善水肿，助力超快顺产。

　　整个活动轻松快乐，准妈妈及准爸爸们纷纷表示，这次活动非常丰富，让大家对于分娩有了正确认知，减轻了孕妈妈们对分娩的恐惧。

　　助产士在无悔的青春中，

　　守望着生命的日出与花开；

　　在不倦的人生里，

　　聆听着美丽的啼哭如天籁，

　　她们与生命相伴而行。

　　在这个日子，

　　让我们感谢她们，

　　祝她们节日快乐！

　　图、文/何永芳