主编开篇语：

　　在桂林市妇幼保健院，有这样一群人——她们不拿手术刀，却用双手托起新生的希望；不开药方，却用专业抚平患者的焦虑。

　　助产士咨询门诊里，她们陪您从容迎接新生命；母乳喂养门诊，帮妈妈和宝宝建立第一道爱的联结；小月龄照料门诊，新手爸妈的“定心丸”；中医护理、糖尿病护理、淋巴水肿护理、老年护理……七个专科门诊，七种守护。

　　她们不仅是护士，更是您身边信得过的“健康管家”。

　　即日起，我们开设专栏，带您走进这“七种守护”，认识这群始终在您身边的守护者。

　　第五期，坚守科学照护的初心：

　　控糖路上不孤单！来糖尿病护理门诊，我们和您一起“吃”掉焦虑，“动”出健康！

　　很多糖友都有这样的烦恼：

　　药也在吃，针也在打，饭也不敢多吃，

　　血糖还是忽高忽低！

　　要么不知道该怎么吃、怎么动；

　　要么胰岛素打不对、经常低血糖；

　　更担心时间久了，烂脚、伤肾、伤眼睛、

　　出现各种并发症。

　　其实控糖不一定要硬扛！

　　在桂林市妇女儿童医院

　　有一个专门为糖友开设的“糖尿病专科护理门诊”

　　这里不开药房

　　（注：指医生开药，护理门诊负责生活指导）

　　但专攻您的日常难题

　　我们的目标是：

　　让您吃得饱、打针不疼、

　　测血糖不焦虑，

　　把并发症挡在门外。

　　一、我们专门帮你解决这些问题！

　　中医护理门诊汇聚刮痧、灸疗、罐法、贴敷等特色项目，运用纯中医外治技术，精准靶向各类健康问题。

　　（一）

　　1.血糖忽高忽低、控制不稳定？

　　帮你分析血糖波动原因，告诉你该什么时候测血糖、怎么记数据，告别瞎控糖。

　　2.不知道怎么吃饭、不敢吃肉不敢吃水果？

　　不用盲目忌口挨饿！

　　根据你的体重、血糖、肝、肾功能情况，包括合并有高血压或心脏病等其他基础病的情况下，一对一指导如何吃，吃多少，吃得饱还能控稳糖。

　　3.胰岛素不会打、怕痛、起硬结？

　　手把手教正确打针手法，教你轮换部位、保存药水、换针头，解决胰岛素注射相关问题。

　　4.吃药吃不对、记不住吃法？

　　告诉你每种降糖药：饭前吃还是饭后吃、哪些不能混着吃、有什么副作用、该怎么注意。

　　5.手脚麻、发凉、担心哪天烂脚？

　　进行简单风险评估，教你日常怎么护脚、怎么自查，提前预防烂脚、破溃。

　　6.不仅有糖尿病，还有肾病、高血压、高龄、孕期高血糖特殊情况怎么办？

　　很多人不止糖尿病一种病，我们根据你的全身情况，定制适合你的控糖方式，不照搬统一模板。

　　7.长期糖友焦虑、不想坚持？

　　很多人常年带病，容易烦躁、摆烂、不想管血糖。

　　我们耐心讲解、长期随访，帮你摆正心态，轻松坚持控糖。

　　二、谁适合来？

　　1.新手糖友：刚查出血糖高、不知道怎么管理的人

　　2.老“游击队员”：血糖反反复复、一直不稳定的人

　　3.“打针困难户”：需要打胰岛素，但不会操作的人

　　4.“并发症焦虑者”：怕并发症，想提前预防的人

　　5.“特殊人群”：孕期血糖高、老人糖友、合并肾病高血压的人

　　6.“追求生活品质的人”：想学会自己科学控糖、不用总跑急诊的人

　　温馨提示

　　控糖是一场马拉松，不是百米冲刺。靠“忍”和“饿”是跑不到终点的。血糖稳得住，并发症少得多，日子也过得舒服。别让血糖拖累您享受生活的脚步。如果您正被这些问题困扰，不妨把专业的事交给专业的人。桂林市妇女儿童医院· 糖尿病护理门诊我们在这里，陪您一起，把苦日子变甜。

就诊地点：凤北路院区门诊大楼四楼

　　内分泌诊室——糖尿病专科护理门诊（10号诊室）

　　出诊时间：每周四上午08:30-12:00

　　一对一指导、耐心讲解

　　全程帮你管好血糖！

　　文/杨雪娇（内分泌科）

　　图/内分泌科提供、AI创作生成，图源网络（如有侵权，请联系删除）