对于那些长时间卧床的患者，如术后、瘫痪、昏迷的病人，护士会定时为他们翻身，你知道这是为什么吗？

压疮是由于局部组织长时间受压、血液循环障碍，导致局部组织持续缺血、缺氧、营养不良，从而引发的软组织损害。如果不能及时改变患者的体位，可能会引发压疮，甚至导致溃烂和坏死。因此，定时为患者翻身是预防压疮的重要措施之一。

压疮好发人群

1.瘫痪、偏瘫、截瘫或脑瘫病人

2.昏迷的病人

3.大小便失禁的病人

4.使用支架或石膏的病人

5.身体虚弱、消瘦病人

6.营养不良

7.使用镇静剂病人

8.疼痛的病人，为避免疼痛不敢活动

9.老年人

10.发热病人

11.肥胖者

12.肿瘤病人

压疮的预防

压疮预防关键要做到六勤：勤观察、勤翻身、勤擦洗、勤按摩、勤整理、勤更换。

（1）预防压疮的最简单有效的措施是护理人员或家属定期给病人翻身，或者病人自己定时改变体位，至少每两小时就要转换一次体位。翻身时要注意抬起病人，避免使用拖、拉、推等动作。

（2）为了保护骨骼隆突部位和身体支撑空隙处，可以放置海绵垫、棉圈、软枕、气圈、支架等物品，以减轻压力。

（3）对于使用石膏、夹板、牵引固定的病人，需要检查衬垫是否平整以及位置是否适当。同时要密切观察局部和肢端皮肤的颜色变化。

（4）在使用轮椅时，应尽量保持坐直姿势，紧靠椅背，并在必要时使用软枕作为支撑。双腿应屈曲，双脚应放在脚踏板上，并考虑使用适当的约束以防止身体下滑。

（5）应选择合适的座椅，如果病人上肢力量较强，可以鼓励他们每坐30分钟后，使用双手支撑起身体30秒，以减少坐骨部位承受的压力，从而减少压疮的风险。在起身前，应先将轮椅固定好，并最好翻起脚踏板，双脚踩在地面上。

（6）勤按摩，每次协助患者翻身后，先用热水擦洗，再用双手按摩。骨突部位是压疮的好发部位，因此需要重点按摩。头后枕部、耳廓及脚后跟也不能忽视。按摩的手法要有足够的力量刺激肌肉，但肩部则要轻柔。如果出现压红的部位，应禁止按摩。

（7）保持衣物、床单和被铺的清洁、整齐和干爽，每日使用温水清洗皮肤，以防止皮肤受到不洁物质的刺激和摩擦。

（8）当患者出现大小便失禁或出汗时，应及时擦洗并更换被服，保持床铺整洁以避免潮湿、摩擦和尿便等刺激。不要让患者直接卧于橡胶单（或塑料布）上，同时严禁使用破损的便盆，以防止对皮肤造成额外的压力和损伤。

（9）应避免将重物，如过重的被铺或暖水袋放在肢体上，以减轻对身体的压力和负担。

（10）护理人员应避免留长指甲或佩戴饰物，以免在护理过程中弄伤患者的皮肤，造成不必要的伤害。

（11）加强营养摄入，鼓励患者摄入优质蛋白质，如鸡蛋、牛奶、鱼、瘦肉等，同时选择易于消化的食物。此外，应注意每日摄入适量的水果和蔬菜，以确保获得足够的营养和维生素。（通讯员 谭彩合）