秋冬季节，气温波动大、空气干燥，各种疾病容易乘虚而入。早晚温差大，冷空气刺激人体，感冒和流感发病率明显上升，老人、儿童等免疫力较弱的人群尤其容易中招。气温下降也是心脑血管疾病急性事件的高发诱因之一，寒冷刺激会使血管收缩、血压升高，血液黏稠度增加，容易形成血栓，诱发心肌梗死、脑卒中等严重疾病。了解并运用正确的药学知识，做到科学防病、合理用药，能帮助我们有效抵御疾病，守护健康。

　　呼吸系统：分清流感再用药

　　流行性感冒（流感）和普通感冒是两种常见的呼吸道疾病，但在病原体、症状、治疗等方面存在明显差异。

　　✦病原体方面：流感是由流感病毒引起的，主要分为甲型和乙型。普通感冒的病原体则以鼻病毒为最常见，副流感病毒、冠状病毒、呼吸道合胞病毒等亦为常见病原。

　　✦症状方面：流感的突出特征是起病急、全身症状重，常见突发高热（体温可达39~40℃）、畏寒、头痛、全身肌肉酸痛、乏力，呼吸道症状（如干咳、鼻塞、流涕）可有但全身表现更为突出。普通感冒则以鼻塞、流涕、咽痛、打喷嚏等上呼吸道局部症状为主，全身症状轻微，一般不发热或仅低热，通常一周内可自愈。

　　✦治疗方面：流感抗病毒治疗应尽早启动，最好在症状出现后48小时内开始；非重症患者的首选药物包括玛巴洛沙韦和奥司他韦等，阿比多尔亦为可选药物之一，这些药物属于处方药，需要在医生指导下使用。高热者可物理降温并服用退热药（对乙酰氨基酚、布洛芬）；咳嗽、咳痰严重者给予祛痰药物（乙酰半胱氨酸、羧甲司坦）。普通感冒以对症治疗为主，可使用解热镇痛药、化痰药、止咳药，同时注意休息、多饮水、保持室内空气流通。

　　✦传染性方面：流感传染性强，普通感冒传染性弱。

　　用药注意事项

　　在服用感冒药期间，务必认真阅读药品说明书。市面上不少感冒药虽名称各异，但可能含有相同有效成分（如对乙酰氨基酚、伪麻黄碱等），因此要避免同时服用多种成分重叠的药物，以防重复用药导致有效成分过量。对乙酰氨基酚过量可造成肝损伤，伪麻黄碱过量则可能引起心悸、血压升高，尤须警惕。

　　此外，抗生素对病毒引起的感冒无效。只有在明确细菌感染时，如出现咳黄脓痰、血常规检查显示白细胞计数升高等确切指征时，才应在医生的专业指导下规范使用抗生素。

　　心脑血管：降温切莫擅自停药

　　当气温下降时，冷刺激会引起血管收缩，容易诱发心脑血管急性事件。对于高血压、糖尿病患者而言，在此期间需格外关注自身血压、血糖变化，建议规律监测血压、血糖；一旦发现血压、血糖出现明显波动，切勿自行调整用药，应及时就医，在医生指导下调整降压、降糖方案，以确保血压、血糖稳定在安全范围。

　　用药注意事项

　　忌血压、血糖一正常就停药，高血压、高血糖需长期控制，擅自停药易致血压、血糖反跳升高，气温下降、血管收缩时风险更高。

　　忌跟风换药、随意增减剂量，科学用药需依据个体情况选择，调整药品、增减剂量应在医师或药师的专业指导下进行。

　　胃肠疾病：换季服药要看时间

　　秋冬换季时，容易引发胃肠不适，多因气温变化、饮食不当等因素刺激胃肠道所致。如饮食过量、积食引起消化不良，可服用健胃消食片帮助消化；如出现胃胀、恶心不适，可选用多潘立酮促进胃肠蠕动；如出现腹泻，可使用蒙脱石散止泻。

　　用药注意事项

　　服药前仔细阅读药品说明书，确认有无相关过敏史。健胃消食片建议饭后服用；多潘立酮一般于餐前15~30分钟服用，以促进胃肠蠕动；蒙脱石散需与其他药物间隔1~2小时，避免影响其他药物吸收。

　　服药期间应保持清淡饮食，少吃生冷、油腻、刺激性食物，减轻胃肠道负担。若服药后症状持续不缓解或加重，应及时就医。

　　皮肤疾病：干痒切忌用热水烫

　　秋冬常见的皮肤问题多因皮肤水分流失快、屏障功能减弱所致。如轻度干燥、瘙痒，可涂抹含有保湿修复成分的护肤品来缓解。如瘙痒明显且皮肤无破损，可外用炉甘石洗剂，它能通过收敛、保护作用减轻皮肤刺激，缓解瘙痒。

　　皮肤用药注意事项

　　涂抹药膏前，需用温水轻轻洗净患处（避免用热水烫洗，以免加重皮肤干燥和瘙痒），擦干后取适量药膏均匀涂抹于患处，然后用指腹轻轻按摩10~20秒，帮助药物吸收。

　　上述家庭常备药主要用于缓解常见轻症症状，属于应急处理手段，不能替代医生的专业诊断和治疗。如果症状持续不缓解、逐渐加重，或出现新的症状，请立即前往医院就诊。高血压、糖尿病等慢性病患者应坚持日常病情管理，一旦出现血压、血糖波动，或症状突然加重，如心绞痛频繁发作、呼吸困难加重等，也必须及时就医。

　　通讯员：何玉芳