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  • 2023-05-31
  • 2023-05-24
  • 数据显示，我国腰椎病患者人数众多，且近年来呈现低龄化的发病趋势。腰肌劳损如何防治?平时应怎样锻炼腰部肌肉?学习工作中的不良坐 2023-05-17
  • 对于人体来说，夏季是气血运行和新陈代谢旺盛的时期。在夏季初始的这一天，听解放军总医院第五医学中心营养科副主任医师王仲霞为我们带 2023-05-10
  • 春末夏初的季节交替时段，气候通常比较干燥，身体容易感觉到缺水，以及出现眼睛干涩、口苦咽干、皮肤干燥、嘴角溃烂、鼻腔热烘等症状。 2023-05-04
  • 最新统计数据显示，中国前6位高发癌症中，消化道系统癌症占4个。近年来，胃肠道肿瘤发病率呈上升趋势。如何预防胃肠道肿瘤?近日， 2023-04-24
  • 春天到了，许多人又开始犯鼻炎了，每天喷嚏不断、鼻塞流涕，严重影响生活和工作。为什么春天我们的鼻子总是会有打喷嚏、流清水鼻涕、鼻 2023-04-19
  • 哪四类食物要多吃?第一类：全谷物冬季为了御寒，很多小伙伴都食欲大增，这让体重有了不小的提升。春季的到来，也预示着露肉的 2023-04-13
  • 一、早上一杯淡盐水纯属找事很多人早上习惯喝一杯淡盐水，建议最好别这样做。尤其是对患有高血压病的老年人，更不推荐。人在夜 2023-03-30
  • 又到开学季，你的腹部也开始隐隐作痛;聚餐时，冰淇淋、火锅、烧烤香味诱人，但你吃几口却开始肚子咕噜咕噜气体乱串……为什么你的肚子 2023-03-15
  • 花粉季临近，对于过敏人士来说，除了药物治疗，口罩、净化器等阻隔、过滤过敏原的装备也必不可少。今年，带有过滤器的鼻罩、隐形鼻塞等 2023-02-28
  • 病从口入，对于痛风患者，这句俗话再合适不过。在火锅盛行的季节，来一顿热气腾腾的火锅是惬意的事，然而火锅里面的高嘌呤却是导致很多 2023-02-17
  • 6分钟高强度运动可延长健康大脑的寿命，延缓阿尔茨海默病、帕金森病等神经退行性疾病的发生。发表在英国《生理学杂志》上的一项新研究 2023-01-28
  • 相比年轻人，老年人往往免疫力要差些，是新冠感染、风寒流感等疾病的重点防范人群。市第四中心医院营养师李广益提醒，老年人要合理膳食 2023-01-04
  • 跑步是一项大众运动，但也有人担心，经常跑步会造成膝关节磨损等，对膝盖不好。经常跑步会得跑步膝吗？在运动和日常生活中，我们应该如 2022-12-28
  • 传统医学认为，自然界有春生、夏长、秋收、冬藏的规律，人与自然相应，在养生时也应该顺应四时气候冷暖变化的规律和特点。冬天是一年四 2022-12-14
  • 刚刚过去的11月20日是心梗救治日，设立在这一天的意义就是希望大家牢记两个120，及时拨打120急救电话，把握黄金救治120分钟。心肌梗死 2022-11-28
  • 每年的11月是全球肺癌关注月，而11月17日则是国际肺癌日。肺癌在我国所有癌症中发病率和致死率均位居第一，因此被称为第一杀手。现实中 2022-11-22
  • 不少骨质疏松患者会问医生：为什么天天补钙还会出现骨质疏松?他们其实陷入一个误区：补钙=防治骨质疏松。南京市中西医结合医院骨科 2022-11-08
  • 秋天是团圆的日子，不止适合思念，更适合见面。经常有朋友喝完酒之后第二天头疼难受得厉害，特别想知道有没有什么宿醉疗法能缓解宿醉的 2022-10-31
  • 人在一生中或多或少都会经历疼痛困扰，91%的中国人经历过身体疼痛，34%的人每周都会经历身体疼痛。很多疾病最初被发现也是因为疼痛。能 2022-10-25
  • 蔬菜和水果富含多种人体有益成分，如维生素C、膳食纤维、果胶等，是人体矿物质和维生素的重要来源。《中国居民膳食指南（2022）》推荐 2022-10-14
  • 很多人认为，运动一定要达到相应的强度，必须出汗甚至是大汗淋漓才能达到应有的效果。其实不然，尤其是对于有基础病、有心脏病的患者要 2022-10-12
  • 抱怨假期过得太快就像龙卷风、直言身心萎靡和注意力难以集中、对上班厌恶、人在单位心思却在家里……假期结束，一些网友以节后情绪节后 2022-10-10
  • 秋分已过，但夏天的余热仍未散去，不少人出现了鼻干、咽干、咽痒、皮肤干燥、呼吸道疾病以及秋季腹泻等问题。广州医科大学附属第二医院 2022-09-28
  • 燕将明日去，秋向此时分。北京时间9月23日9时4分将迎来秋分节气，意味着收获满满、瓜果飘香的金秋季节已经来临。此时节，一年秋意浓， 2022-09-22
  • 入秋以来，虽然天气依旧炎热，但总感觉口干舌燥、干咳少痰、皮肤干痒、咽喉肿痛等，这就是中医常说的秋燥。广州医科大学附属第五医院中 2022-09-15
  • 每天一个人大约要吃掉1800克食物，吃什么、怎么吃很重要。早在2400多年前，我国中医典籍《黄帝内经·素问》中就有五谷为养，五果为助， 2022-09-13
  • 明月四时有，月饼年年新。中秋将至，月饼季已到，各种月饼如何选、怎样吃、吃多少？如何掌握吃动平衡科学养生？。健康概念月饼？防 2022-09-07
  • 今年9月1日是第16个全民健康生活方式日，9月是全民健康生活方式宣传月。今年宣传的主题是 三减三健、健康相伴。三减分别是减盐、减油 2022-09-06
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